L’ostéopathie peut accompagner la pratique sportive en prévention et en récupération. Elle vise à optimiser la mobilité, réduire les tensions liées à l’entraînement et favoriser une meilleure qualité de mouvement.

Après un échange sur votre sport, votre charge d’entraînement et vos objectifs, un bilan est réalisé (mobilité, zones sursollicitées, compensations). Le traitement est personnalisé.

Pour quels besoins ?

• Prévention des blessures (surcharge, gestes répétés)

• Récupération après compétition

• Douleurs musculaires et articulaires liées à l’effort

• Amélioration de la mobilité et du confort

  
  

Conseils

Des recommandations simples peuvent être données : échauffement, récupération, mobilité, rythme d’entraînement.

Prise de RDV

Rendez-vous en ligne (Doctolib) ou par téléphone.